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癌患如何运动康复?
日期:2017-10-05 16:50    编辑:网上百家乐游戏    来源:未知
癌患如何运动康复? 癌症病人通过合适的运动也可以对病情的恢复有帮助,但是每个人所适合的运动方式以及强度不一样,所以需要注意很多地方。 肿瘤患者的康复锻炼可由简到繁,由轻微运动逐渐加大运动量,根据自己的承受能力,逐步坚持运动,使自己能适应生活需
癌患如何运动康复?

癌症病人通过合适的运动也可以对病情的恢复有帮助,但是每个人所适合的运动方式以及强度不一样,所以需要注意很多地方。

肿瘤患者的康复锻炼可由简到繁,由轻微运动逐渐加大运动量,根据自己的承受能力,逐步坚持运动,使自己能适应生活需要。运动可以就从料理自己的简单生活开始,然后视体力再增加运动量。

1、术后早期离床可做轻微正常活动,如由家属搀扶在病房里走动,以促进身体各部功能的恢复,避免攀高、骑车等剧烈活动。

2、手术创伤较重者,术后体力较差,不能下床时,可在床上做肢体运动和翻身动作。

 

3、术后身体恢复良好后,可逐步加大运动量,变换锻炼内容,从散步、太极拳到做体操,乃至慢跑。

 

4、放化疗期间可做轻微活动,治疗后可逐步增加运动强度。

 

温馨提醒:不是所有的肿瘤患者都适合做康复锻炼,如康复期患者出现病情复发或其他并发症,如上呼吸道感染、发热、腹泻等;放疗、化疗患者出现血象异常,如白细胞降低;有出血倾向。

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