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  • 老年保健 常散步打太极身体棒 日期:2018-01-10 09:36:25 点击:175 好评:0

    核心提示:60岁是中老年交替的关键期,许多人在这时都有各种健康困扰。这里小编给您一些好建议帮您摆脱这些困扰。老年人有个好胃很重要。中医上说:“有胃气则生,无胃气则死……...

  • 简单判别斑点知识 提早发现身体问题 日期:2018-01-09 20:37:30 点击:146 好评:0

    皮肤衰老是人体衰老在外观上的反映,它是整个人体衰老的重要组成部分。但是,老年人皮肤上出现的“斑”、“疣”、“痣”等种类完全不同的斑点,表现的对老年人身体的影响也不同。老年……...

  • 天天喝粥对老人身体并无益处 日期:2018-01-09 05:08:13 点击:168 好评:0

    俗话说:“老人喝粥,多福多寿。”从古到今,很多老年人都把这句话看作养生名言。的确,人老了,消化系统衰退,适当喝粥利于消化。不过,如果天天喝粥,尤其是一天喝两三次粥,就不太……...

  • 老人要正确吃肉 让身体更健康 日期:2018-01-09 02:05:05 点击:54 好评:0

    老人的饮食要注意,稍微不小心就会影响老人的身体健康,老人能不能吃肉呢?老人吃肉,是一个很现实而敏感的话题,实际上不少老人是喜欢吃肉的,但又怕吃出病来。那么,老年人到底能不……...

  • 当身体有这些反应时不能忽视 可能是癌症的征兆 日期:2018-01-07 20:01:38 点击:175 好评:0

    癌症就像是一个无处不在的幽灵,在我们周围游荡,严重威胁这我们的健康,调查显示,我国的癌症发病率逐年提升,平均每分钟就有8人被确诊患癌,5人因癌症失去生命。它可谓是名副其实的头号健康杀手。...

  • 老人遵守晚餐四原则 身体更健康 日期:2018-01-07 05:01:11 点击:193 好评:0

    老人保持身体健康,饮食是很重要的一环。摄入健康营养的食物,才能保证身体运作良好。而晚餐吃得好,在很大程度上决定着老年人的饮食是否健康。……...

  • 你有没有这些特征 身体有这特征的人会长命百岁 日期:2018-01-07 04:55:02 点击:136 好评:0

    看一个人是否长寿有多种说法,常听到的有长眉毛、高前额、大耳垂还有手掌生命线,这些出自面相和命理的征象缺乏科学性,不可全信。……...

  • 中年人养生 身体有这十种信号更长寿 日期:2018-01-07 00:29:57 点击:162 好评:0

    人到中年,大部分的人身体还算健康,为了在老年的时候活的轻松健康,从这个时期就要注意自己的身体,注重养生了。那么,中年人身体健康有哪些表现呢?中年人养生之道是怎样的?下面就一起来看看吧。...

  • 老年人吃什么对身体好? 这样吃想要长寿都不难 日期:2018-01-07 00:25:09 点击:159 好评:0

    无论是年轻人还是老年人,饮食对身体健康都会有很大的影响,所以是需要重视的。尤其是对于抵抗力在逐渐下降的老年人来说更加需要特别注意日常饮食。想要健康长寿的老人,一定要这么吃。……...

  • 老年人应该多吃坚果 对身体好处多 日期:2018-01-06 06:26:28 点击:141 好评:0

    老年人该如何养生,选择怎样的食物养好自己的身体,不妨多吃一些坚果,对身体大有帮助。下面我们一起学学老年人应多吃哪些坚果……...

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