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  • 告别抑郁迎幸福晚年 日期:2018-01-19 13:41:29 点击:132 好评:0

    63岁的刘大妈近一个月来总是高兴不起来。家里一堆的烦心事让她心情越来越糟,每天心烦胸闷的,不想吃,也睡不着,疲乏无力,记忆力下降,有时甚至觉得活得没意思。她怀疑自己得了什么大病,到医院检查,只是诊断为心脏神经官能症,吃药后却始终不见好,后经...

  • 高龄老年人的生活禁忌 日期:2018-01-19 11:40:44 点击:188 好评:0

    老人健康是所有人的一大愿望,人们通常认为:岁数越大疾病越多。其实不然。只要保健的好,老年人一定能健康。人体的生理变化是分阶段的。80岁以后,人的机体进入衰老阶段。来看看老人想要长寿就须重视的几大禁忌吧。 禁忌1:恐惧造成末路 高龄老人,尤其是90...

  • 老年生活中的健康大敌 日期:2018-01-16 14:26:20 点击:98 好评:0

    当一个人达到老年期年龄(我国老年学会明确规定60岁以上为老年人)时,不管他身体状况如何,能否从事原来的工作,我们总会认为他该“退休”了,这些人为因素使老年人内心产生了衰老感。...

  • 老人生活起居调理养生 日期:2018-01-16 05:31:17 点击:122 好评:0

    老人起居调理养生?生活起居随意化,晚睡晚起,四体不勤,不事劳作,以为这样是享清福,而实际上后患无穷,只会加速衰老的到来。 一般来说,人到中老年后高血压、冠心...

  • 六生活法延缓老人衰老 日期:2018-01-14 14:46:47 点击:182 好评:0

    老年人的生活越是丰富多彩,心境就越开朗,人也就越显年轻态。下面就给大家推荐六种可以延缓衰老的快乐生活方式。 1、音乐 一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调...

  • 宋美龄的生活养生之道 日期:2018-01-14 10:37:06 点击:148 好评:0

    我们判断一个人的年龄首先看她的皮肤。文学家抒情25岁时,第一条皱纹爬上眼角,自此以后,皮肤质地每况愈下。但如果保养有方,肌肤维持在年轻态也不是没可能。 宋美龄以保养得当著称。据采访过她的人回忆,年过6旬时,她看上去依然青春焕发,光彩照人;在百...

  • 老人养生谨防九个生活误区 日期:2018-01-08 16:06:32 点击:155 好评:0

    人活大半辈子到了晚年时候,身体就会出现各种各样的问题。所以出门时候,要多加注意才是。老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的……...

  • 长寿的老人居然都有这6个生活习惯 日期:2018-01-08 03:38:31 点击:82 好评:0

    长寿是有着必然因素的,在生活中长寿的人总是有着很多良好的习惯,有人做过调查显示,在生活中很多长寿的老人他们都有着一些共同的习惯,正是这样的习惯让他们能够获得长寿,接下来就让我们来学习一下这些长寿习惯吧!……...

  • 老年人腹胀咋办 生活习惯要调整 日期:2018-01-06 22:24:50 点击:177 好评:0

    老人比年轻人更容易腹胀,这是因为,随着年龄增长和器官老化,老年人唾液、胃液、肠液的分泌量减少,消化食物的能力降低。此时如饮食不当,很容易导致腹胀。……...

  • 男人感同身受的七个渴望 婚姻生活有学问_认可 温暖 体贴 生活 日期:2015-03-20 20:24:43 点击:59 好评:0

    认可 1、认可 男人很想征服整个世界,所以,男人最需要的是被人认可,赞同。尽管他做的事情可能毫无意义,但是,不要打击男人。打击会伤害男人的自尊心,会让他觉得孤单,无助。聪明的女人应该学会赞赏男人,男人征服不了整个世界,但他希望征服自己女人的世...

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