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祝福每一位圆满和睦康宁
日期:2020-09-08 01:55    编辑:admin    来源:网络整理
素食养生:百合南瓜淮山羹(图)

,养肺阴;南瓜排毒养颜、强身健体、健脾和胃;腰果补脑养血;红枣补中益气,宁心安神;淮山滋润肺燥,寓意全与和睦,丝滑顺口,养血安神, 材料:新鲜百合、南瓜、淮山、腰果、核桃、红枣 材料: 新鲜百合、南瓜、淮山、腰果、核桃、红枣 做法: 1、百合一片一片剥下来洗干净,祝福每一位圆满和睦康宁,选择淳香豆浆键,代表圆满;合,去除老的鳞片; 2、南瓜、淮山去皮切小块; 3、腰果和核桃掰碎; 4、红枣去核切小块; 5、全部食材放入豆浆机,等着美味吧 一份带着满满爱意的顺滑可口的南瓜百合羹完成了。

素食养生:百合南瓜淮山羹(图) 文/轻素小厨房 百合理脾健胃,意想不到的美味哦 百。

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